“妹子们睡觉时候的头发”应该怎么放?

图中六种方法，哪一些是对头发有好处的?哪一些又是会伤害头发的?

你更习惯用哪一种呢?

第一种，扎起来。

这样做的好处是头发不会乱跑，头发也不会油腻腻的。但是因为头发扎起来，会随着翻身导致头发会拉扯到头皮，所以这种方法其实并不是很好，久而久之会影响睡眠质量。

第二种，掀起来。

这种睡法小编一般是头发洗了没干的情况下用的哦，但是睡前和醒来的发型是两种状态~

第三种，辫起来。

扎辫子的话不会使头发和枕头产生过多的摩擦，扎一晚上起来以后头发也会变成好看的卷，没试过的妹子们可以试试哦。

第四种，头发分两半。

这个一般是有强迫症的女生把头发分两半，甚至两边发量要分成一样多。不过睡觉时头发的放置方式不仅对头发产生影响，对头皮也有一定的影响。把头发自然地铺开，不仅对头皮好，也会提高睡眠质量。

第五种，随它吧。

这种睡法容易大早上起来发现头发打结，因为头发和枕头产生了过多的摩擦，导致头发毛糙打结。所以这样睡挺伤发质的，但是这样的话睡眠质量也是不错的。如果喜欢这样睡的妹子不妨选择丝绸布料的枕头会大大减少对头发产生的摩擦，头发也不容易打结。

关键词： 女生 头发 怎么放