您当前的位置 :星岛中文网>资讯频道 > 滚动 > 正文
遇到溺水应如何正确自救与施救? 需要更多科普与演练
2020-06-28 14:23:27 来源:羊城晚报

上周末,重庆潼南区发生了8名小学生落水溺亡事件,引起社会广泛关注。每到夏季,中小学生因游泳、戏水而发生的危险事件也进入高发期。中小学生遇到溺水,应如何正确自救与施救?对此,记者采访了有关专家。

“遇到溺水应如何正确自救与施救,需要更多科普与演练。”广东省人民医院急诊科副主任胡北表示,“我们应该向公众强调两个方面:一方面,下水救人是一项专业的事情。中小学生遇到有人溺水,不应擅自下水救人,应立即在岸上呼救,采取岸上救援方法;另一方面,中小学生应学会遇溺时的正确自救方法。等待救援时,溺水者的自救措施非常关键。”

胡北介绍,中小学生一旦意外溺水,一定不要慌张,不要试图通过挣扎使自己浮出水面,以免浪费体力。正确的积极自救,首先要屏住呼吸,以免呛水。然后放松全身,同时尽快去除身上的重物。若发现周围有人,应在保持安全的情况下,立即呼救。

在等待救援时,可通过“水母漂”姿势保持体力,即缩头,双手抱膝,膝贴着胸,像水母一样静静漂浮。当换气时双手向下压水,双足前后夹水,利用反作用力抬头,瞬间吸气,继续呈漂浮状态。胡北表示,这样在水中可以持续较长的时间。如果会仰漂的话,自救效果更好。

不慎落水后可能会出现抽筋。对此,胡北表示,水下抽筋主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾等部位也会发生。若在水下突然抽筋,不要惊慌,在呼叫求救的同时,可采取以下办法处理抽筋部位:

1.若是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

3.若是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

关键词: 学生 溺水 专家

分享到:
版权和免责申明

凡注有"星岛中文网"或电头为"星岛中文网"的稿件,均为星岛中文网独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"星岛中文网",并保留"星岛中文网"的电头。

精选 导读

女子穿高跟鞋单脚站立上演“练瑜伽式”骑车 交通

道路千万条,安全第一条。11月4日,有网友在广州的路上拍到惊人一幕。只见一位女子在花都地铁广场站迎宾大道马路上大秀车技,穿高跟鞋单脚

发布时间: 2022-11-07 09:41

山东女子忘拉手刹致溜车 竟徒手将车推了回去

近日,山东女子忘拉手刹致溜车,徒手推回SUV的视频在网上热传,网友调侃:谁还敢惹女司机。据报道,11月4日,山东临沂一女子停车去开铁门,

发布时间: 2022-11-07 09:37

济宁一小伙边骑电动车边双手玩手机 车头疯狂摆动

11月5日,山东济宁一年轻小伙一边骑电动车,一边低头双手玩手机,所幸路过司机好心提醒。视频中,这名小伙驾驶一辆两轮电动车,双手完全脱

发布时间: 2022-11-07 09:34

浙江台州出现不明飞行物 空中出现多个亮点 专家

据报道,7月26日,有多名浙江台州网友发视频称,在空中看到不明飞行物,当时空中出现了多个亮点,排在一条直线上。网传视频中,这几个明亮

发布时间: 2022-07-28 09:43

离谱!潮州一女孩从古茗奶茶喝出一只壁虎 还从嘴

喝奶茶喝出一只壁虎,而且还是从嘴里给拽了出来,这画面实在是太让人无法直视。据信号财经报道,7月26日,广东潮州,女孩称在古茗奶茶内喝

发布时间: 2022-07-28 09:40