四川在线记者 魏冯

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为帮助大家了解不同场所防疫政策、掌握居家隔离要点等重要内容，12月9日晚，四川省疾控中心组织专家解答网友疑惑。

问：居家隔离治疗需要提前准备哪些物资？

答：1、生活物资：方便速食、主食、零食饮品、时蔬水果，保证每日饮水充足；

2、防护用品：带盖的垃圾桶、体温计(感染者专用)、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等；

3、药物准备：无症状感染者不需要用药，轻症感染者备好一些解热镇痛药、治咳嗽的药，不需要备抗生素。

问：儿童感染新冠后，如何居家隔离？

答：1、尽量通过开窗或使用通风设备来加强室内空气流通，通风的同时要注意防寒；

2、让患儿在自己的房间吃饭或在患儿房间喂养，不共同进餐，不共用餐具；

3、不共用洗漱用具，接触患儿血液、呕吐物、粪便、尿液和清洗患儿餐具时要戴好手套；

4、照料者在进入患儿房间前、照料患儿时要规范佩戴口罩；

5、勤洗手，保持手卫生，在流动的清水下使用肥皂或洗手液洗手，或使用消毒湿巾擦拭双手，避免用脏手触摸口眼鼻等；

6、如果患儿在服药，要严格按医嘱服用；

7、患儿要多休息，饮食清淡，少吃或不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果、保证足量饮水；

8、密切关注患儿病情，如出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况，要及时就医。

问：居家隔离治疗人员什么情况下要及时就医？

答：1、呼吸困难或气促；

2、经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天；

3、原有基础疾病明显加重且不能控制；

4、儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况；

5、孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。如出现以上情况，可通过自驾车、120救护车等方式，转至相关医院进行治疗。

问：阳性人员居家期间如何合理膳食？

答：良好的膳食营养是人体免疫系统正常工作、抵御疾病风险的重要保障，居家自我隔离期间更应坚持合理膳食，通过均衡营养增强自身抵抗力。

要做到食物多样，每天的膳食尽量包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，每天摄入12种以上食物，每周25种以上，注重粗细搭配、色彩搭配，保障优质蛋白质、维生素、钙铁锌硒等矿物质的摄入。饮食要清淡，不要太油腻；要主动足量饮水，首选白开水或淡茶水；每天作息要规律，三餐定时定量，并保障充足睡眠，适量运动；需要时，可在医师指导下，科学使用营养素补充剂。

关键词： 呼吸困难 一次性手套 阴道出血